Sonntag, 31. August 2014

Bronzemedaille bei Militär-WM

Historischer Erfolg für unser Bundesheer-Team bei der heurigen Militär-WM in Güssing: Wir gewinnen die Bronzemedaille im Teambewerb - die erste Teammedaille im OL in der Geschichte der Militär-WM (CISM)! Und ich durfte Teil der großartigen Mannschaft sein, danke! :)

Für uns Heeressportler ein Fixpunkt in der Jahresplanung: die jährliche Militär-Weltmeisterschaft. Bereits zum vierten Mal fand diese in Österreich statt. Von 24.-30.08. wurde im Raum Deutsch-Schützen/Eisenberg, Badersdorf und Kohfidisch um Medaillen gekämpft. Zwei Einzelbewerbe, ein daraus resultierender Teambewerb und die abschließende Staffel werden bei einer CISM gelaufen. Bis zu 7 Herren und 4 Damen dürfen pro Nation starten. Für rot-weiß-rot heuer am Start: Die Seebensteiner Athleten Xander Berger, Matthias Reiner, Christian Wartbichler und Jakob Pauser (Reserve) sowie die Spezialisten-Verstärkung in Person von Gernot Kerschbaumer, Robert Merl, Helmut Gremmel und Markus Lang. Dazu noch Michi und Max als Coaches und Otto als Physio. In Summe zählte das Starterfeld ca. 180 Männer und 80 Frauen aus 30 Nationen.


Eröffnung (alle Fotos: Josef & Marianne Wartbichler)


1. Medaille im 1. Bewerb
Traditionellerweise beginnt die CISM mit der Mitteldistanz. Superschneller Wald, wenige Höhenmeter, kleine Bereiche mit Bodenbewuchs und Dickicht; 6,2 Km, 27 Posten mit Schmetterling und 1 min. Startintervall - so die Charakteristika der Mitteldistanz. Ich startete früh in Startgruppe 2. Mit einigen kleinen Fehlern war's am Ende der 37. Platz (4.-bester Österreicher).



Das Highlight schaffte unser Kerschi: Mit einem tollen Lauf gewann er die Silbermedaille!! Gratuliere! :)


Für den Teambewerb zählen die jeweils 4 schnellsten Zeiten aus Mittel- und Langdistanz. Nach der Mitteldistanz sind wir (2. Kerschi, 21. Heli, 35. Xander, 37. ich) auf Platz 5, ca. 3,5 min. hinter Bronze.


Die Sensation gelingt
Unser Ziel war schon vor der CISM klar und auch jetzt: Wir wollen eine Teammedaille nach Hause laufen! Wir waren auf Tuchfühlung und wussten, dass es möglich sein könnte. 14 Km, 400 Hm, zwei Schmetterlinge mit 36 Posten, wieder 1 min. Startintervall und diesmal Startgruppe 5 für mich. Ich startete sehr gut ins Rennen, kam gut mit Karte und Gelände zu recht und erreichte fast einen schönen Flow-Zustand. Ich hatte wirklich Spaß :) Den Großteil des Rennens lief ich alleine. Die letzten 15 min. konnte ich mit einem Brasilianer pushen, was mir besonders bergauf viel brachte. Immer die Teammedaille im Kopf, kämpfte ich um jede Sekunde. Unterm Strich Platz 20 für mich, worüber ich mich sehr, sehr freue :) Danke für's tolle Anfeuern an meine Eltern und meinen Opa (die die ganze Woche dabei sind), an meine süße Gisamaus und natürlich an alle anderen Österreicher!



Die restlichen Teammitglieder fighteten genauso hart und gaben ihr Bestes. 10. Kerschi, 14. Robi, 20. ich und 21. Heli waren diesmal die 4 schnellsten Österreicher.
Schlussendlich gelang uns die Sensation auf heimischem Boden und wir errangen die Bronzemedaille im Teambewerb!! Was für ein Gefühl!! :)





Staffelbewerb
Nach einem Ruhetag folgte noch die Staffel. Das ersehnte Ziel für Österreich 1 (Robi, Heli, Kerschi) war eine Medaille und Österreich 2 (Markus, Xander, ich) wollte einen Top10-Platz erlaufen. Leider gelang beides nicht. Am Ende Platz 5 (denkbar knapp an Edelmetall vorbei) für Team 1 und Platz 15 für Team 2.
Heute waren noch mehr Österreich-Fans da und die Stimmung war großartig! Viele nutzten die Gelegenheit und starteten beim anschließenden VIP-Race; darunter auch Gisa und ihre Eltern Reingild & Christian ;)






Am Abend folgte dann die Closing-Ceremony inklusive Siegerehrung. Ihr könnt euch vorstellen wie sehr ich mich darauf gefreut habe ;) Leider bekommen beim Teambewerb nur die Athleten, welche einmal unter den besten 4 waren, eine Medaille. In diesem Fall eben Kerschi, Robi, Heli, Xander und ich. Aber Markus, Reini, Jakob und unser Coach-Duo Michi & Max hätten sie sich genauso verdient. Nochmal danke für die geile Woche, den Spaß und dieses tolle Ergebnis!! :)






Event-Homepage mit Ergebnissen, Karten, Bildern, ...: http://www.cism-austria.at/20140824/index.html

Montag, 25. August 2014

Trainingslager, Taufe, mein erstes Fußballspiel und Jugend zum Sport

Schon wieder ist viel Zeit seit meinem letzten Eintrag vergangen. Naturgemäß hat sich in dieser einiges getan. Nach unserem TL in der Nähe von Szentgotthard folgte TL Ungarn II in Gánt. Das Gelände dort war nicht sonderlich representativ für die CISM, jedoch mussten wir aufgrund von Jagdproblemen die TL's tauschen. Mit den Polen hatten wir ca. gleich starke Läufer als Trainingskollegen. Mitteldistanz-, 2-Mann-Staffel-, K.O.-Schleifen-, Vielposten- und Hangposten-Trainings füllten den Trainingsplan. Am Ende der Woche war ich sehr müde und freute mich auf ruhige Tage.

Während Gisa am Frequency-Festival feierte, fuhr ich bereits nach Henndorf. Dort löste mein Bruder Mathias sein Geburtstagsgeschenk ein: Flying Fox für 2 Personen. Zum Glück nahm er mich mit ;) 
1,6 km mit bis zu 130 km/h über ein kleines Seitental bei Leogang!! Wuhuuuuu das war vielleicht geil!



Hier kannst du das Video meines Flying Fox Fluges ansehen: http://youtu.be/G4_SfNGrsAs



Am Sonntag dann schon das nächste Highlight: Die Taufe meines Neffen Flynn!
Es war wirklich ein sehr, sehr schöner Tag :)


Mathi, Gisa und ich mit unserer selbst gebastelten Taufkerze



Montag bis Freitag Vormittag fand die Aktion "Jugend zum Sport" in Rif/Salzburg statt. Kinder im Alter von 6-14 Jahre können von 9-12 Uhr eine von 25 Sportarten ausprobieren. Gisa und ich versuchten so viele Kids wie möglich von OL zu begeistern :D
Obwohl es nie regnete, schreckte das trübe Wetter sicher einige Kandidaten ab. Unsere Bilanz kann sich trotzdem sehen lassen: 39-30-14-8-33 = 124 Kinder in einer Woche!
Ich hoffe, dass ich einige mal wieder bei OL-Wettkämpfen sehe. Ein Problem ist leider, dass die meisten Kinder aus Rif und Umgebung kommen und das am anderen Ende der Stadt liegt (ca. 40 Autominuten von Henndorf entfernt).

Mit etwas Glück (am Montag fragte mich Karl Weilguny von der Landesportorganisation Salzburg ob wir nicht 2 Skybox-Karten für das Fußballspiel FC Red Bull Salzburg - Malmö FF haben wollen) sah ich dann am Dienstag mein erstes Live-Fußballspiel im Stadion Kleßheim! Und das eben in der Skybox!! :D
Do&Co-Essen, Getränke, tolle Aussicht; besser gehts wohl nicht!


Blick von der Skybox auf das Spielfeld


Das Spiel ist voll im Gange; am Ende 2:1 für Salzburg


Freitag Nachmittag noch kurz die Salzwelten am Dürrnberg in Hallein besucht und Samstag nach Wiener Neustadt gefahren.


Mehr als 2/3 des Salzabbaus fanden unter deutschem Hoheitsgebiet statt



Endlich wieder draußen



Momentan sitze ich im "Internet Room" in der Kaserne in Güssing. Morgen wird's ernst mit der Mitteldistanz. Meine Startzeit weiß ich leider nocht nicht, aber Daumen halten trotzdem erlaubt ;)

Sonntag, 10. August 2014

CISM Vorbereitungen laufen auf Hochtouren

Die Uhr tickt, bald steht die Militär-WM (CISM) vor der Tür. Unsere Heim-WM findet vom 24.-29. August in Güssing statt. Genauer gesagt, befindet sich in Güssing nur das Quartier, die Montecuccoli-Kaserne. Die Wettkämpfe werden dann im Raum Eisenberg-Deutschschützen-Kohfidisch ausgetragen.

Um uns bestmöglich auf das Gelände einzustimmen, waren wir letzte Woche in Ungarn, da das Gebiet demjenigen der WM am nächsten kommt. Eine große Karte im Raum Zalalövö ermöglichte uns 8 Kartentrainings. Korridor-OL, feine Posten, Posten im Hang und von oben anlaufen, lange Teilstrecken, Mitteldistanz, Staffelstarts und ein schnelles Training mit Zusatzposten stand am Trainingsplan. Fazit: Es wird sehr schnell werden, Teile mit eingeschränkter Sicht und Bodenbewuchs fordern Aufmerksamkeit und die feinen Gräben laden zu schwierigen Postenstandorten ein.

Neben dem TL bin ich als ASICS Frontrunner noch bei 2 Gelände-Cross-Bergläufen gestartet. Der Klammlauf in der Johannesbachklamm in Würflach/NÖ am 3.8. war ca. 11,5 Km mit 500 Hm; hier wurde ich Zweiter. Der Alpkogellauf am 9.8. hatte 7,4 Km mit 280 Hm; Platz 4 gesamt und Platz 2 in MHK war die Ausbeute :)


Alpkogellauf (Foto: Gernot Kerschbaumer)