Als vor knapp zwei Wochen nach einer MRT ein Knochenmarksödem im linken Kahnbein (os naviculare) diagnostiziert wurde, brach eine kleine Welt zusammen. Ich musste ein paar Mal schlucken.
Kein Laufen, keine Sprünge, keine Kniebeugen, kein Langlaufen, kein Inline skaten, kein Rad fahren draußen...
Was das für Wettkämpfe und TL's bedeutet: keine LM/ÖSTM Cross, kein 5.000er Testlauf, kein Oster-TL, keine LM 10 Km und vermutlich keine Qualiläufe für die EM :(
Stattdessen Schwimmen, Aquajoggen, Ergometer und Kraft für Rumpf und Oberkörper!
